תזונה וכושר בחדרה

תזונה, כושר וחיטוב בחדרה

נמאס לך להירשם לחדר כושר ולא ללכת אליו…?

סטודיו Best Look בחדרה מציע לך אימון קבוצתי בקבוצה של עד 6 מתאמנים/ות באווירה אינטימית ודינמית.

אצלנו ניתן למצוא אימונים פונקציונליים המתמחים בפיתוח הגוף ומיצוקו, הרזייה וחיטוב, בדגש על שיפור היציבה ויישור הגב (קרוב השכמות) שרירי ליבה, בטן ומותניים.

האווירה אצלנו נעימה ורמת הפעילות מקצועית וגבוהה.

בתור תזונאי מוסמך אני מלווה את התהליך כולו ותוך כדי דואג לשפר את תפריט התזונה יחד עם תהליך האימון.

סטודיו Best Look של אביעד בן יעקב, הינו סטודיו בוטיק ייחודי ולא עוד מכון כושר או חדר כושר באזור חדרה אשר מאפשר למתאמנים בו בחירה בין תוכנית אימון אישית או תוכנית אימון קבוצתית בקבוצה של עד 6 מתאמנים/ות באווירה אינטימית ודינמית.

מעבר לתוכניות האימון המגוונות בסטודיו כגון אימון כח, אימון אירובי, אימון מכשירים, אימון סיבולת, אנחנו מאפשרים באופן ייחודי גם תוכנית אימון בחוף הים.

כל מתאמן עובר במסגרת תוכנית האימון גם שקילה במשקל רפואי ע"י תזונאי אשר נותן לו אינדיקציה מלאה על נתוניו האישיים ומקדם אותו בתוכנית האימון.

באתר תוכלו למצוא בתפריט העליון מחשבון צריכת קלוריות אשר ייתן לכל אחד את הערכת צריכת הקלוריות היומית לפי הנתונים שתזינו.

יחד איתי נבנה תפריט תזונה אישי שיתאים לצריכת הקלוריות עבור כל מתאמן.

כושר הוא הדרך לחיטוב הגוף.

אימון קבוע עוזר להגיע לתוצאות.

תזונה נכונה שומרת על התוצאות.

דיאטת כאסח, דיאטה מהירה, דיאטה קטוגנית ועוד סוגי דיאטות רבות ושלל כדורים שמבטיחים הרזייה מביאים לפעמים תוצאה מהירה שלא נשמרת לאורך זמן.

 

גם לך נמאס
מדיאטת כאסח ?

הגעת להחלטה שתשנה לך את החיים